Fogyás 3d. 3D Chili rendszer 1. része:

A 3D-s étrend előnyei és hátrányai Drága ínyenc étel és sok fegyelem A divattervező Karl Lagerfeld 40 kilogrammon átengedte ezt a diétát. Azonban fogyás 3d 3D diéta kemény - és meglehetősen drága, mert étrend-kiegészítőket kell lenyelni. A tenger e hírek fogyás gyakran a 3D-s diéta során kerülnek az fogyás 3d. Azóta elrejti a nyaki ráncokat, hogy radikális étrendje magas nyakörveket hagyott hátra. A 3D a tervező, az orvos fogyás 3d a diéta, Ő maga a tervező, mert közösen fejlesztette a diétát - a francia orvossal közösen.

Jean-Claude Houdret. Ez a kísérő tábor egész idő alatt. És ez jó dolog volt, mert a program kemény és jó az egészségére.

SZABADULJ MEG A NARANCSBŐRTŐL

Hogyan működik a 3D diéta alapvetően Naponta csak három étel megengedett, nincs snack és snack. Az ételeknek magas a fehérje és alacsony a zsír.

A mediterrán országok lakói nemcsak gyönyörű tengerpartjaikról, cédrus- és narancsligeteikről, borvidékeikről és a sok viszontagság során is megőrzött, példaértékű életszeretetükről híresek, hanem arról is, hogy az itt élők bizonyosan ismerik a hosszú fogyás 3d titkát, hisz sokkal egészségesebbek, mint a nyugatabbra fekvő országok polgárai, emellett az olyan kockázatok is csekélyebb mértékben fenyegetik őket, mint a szívbetegségek és a rák kialakulása. A titok - nem meglepő módon - sajátos étrendjükben, a mediterrán diétában rejlik, mely szimbolizálja mindazt, amit a táplálkozás által egészségünk megőrzéséért megtehetünk. Tudomány és életstílus Bár a mediterrán diétát a déli népek már évszázadok óta követik, a világ más tájain csak az es években figyeltek fel rá, az orvosként dolgozó Ancel Keys-nek köszönhetően, aki töretlenül hitt abban, hogy az öregedési folyamatoknak nem természetes velejárója a szívbetegségek kialakulása. Kutatásai során rátalált a mediterrán diétára, követni kezdte, minek köszönhetően megérte a száz éves kort, és még a kilencedik ikszen túl is igen aktív életet élt.

Rengeteg zöldség és gyümölcs van. A cukor szigorúan tilos, alkohol is. A napi étrend szerves része a fehérjepor, amely hasonlít a Képlet étrend és kiegészítők, Ezeket a porokat és pirulákat Dr.

Houdret rendelés. A tabletták olyan anyagok, amelyek aktiválják az anyagcserét, lelassítják a zsír felszívódását a testben, gátolják az étvágyat és ellensúlyozzák a stresszt. Ugyanakkor segíteni kell a fáradtság ellen. A harmadik fázis azután megmarad az életben, így soha többé nem nő. A 3D-s diéta három fázisa Melyik étrend megfelel nekem?

Míg egyes súlycsökkentő stratégiák jó néhány, nem ideális mások számára.

Jean — Claude Houdret segítségét igénybe véve. Az eredeti […] Neked ajánlott… … ha nem idegenkedsz az étrendkiegészítők alkalmazásától.

Határozza meg, melyik diétatípushoz tartozol. Engedélyezett csak ebben az időben kalóriát naponta, Mindegyik étkezéshez csak a fehérjepor és a kiválasztott zöldségek, mint például a spárga, a paprika és a paradicsom.

És ami a legfontosabb, az összetevők teljesen biztonságosak, mivel kizárólag természetes növényi nyersanyagokat tartalmaznak. Most hozzájuk juthatsz tabletták formájában, amelyek a 3D Chili rendszer második részét képezik. És ez még nem minden.

Italként csak víz juthat el, négy liter naponta. Ebben az étkezési fázisban az orvosi ellenőrzés fontos. Vese- és keringési problémák jelentkezhetnek. Az étkezés második fázisa több hónapig is eltarthat. A reggeli és az ebéd azonos az első fázisban.

Este azonban "igazi" étel van: baromfi, hal, túró és tojás, zöldségekkel kiegészítve.

A napi A kalória nem haladhatja meg az at. Az étkezés harmadik fázisa a kívánság szerint határozatlan ideig hajthat végre. A fehérje por már nincs ott, de naponta háromszor halat, tengerészt, baromfit, teljes kiőrlésű kenyeret, alacsony zsírtartalmú tejtermékeket és sok gyümölcsöt és zöldséget. Végtére is, így tovább kalóriát naponta ünnepelni. A súlycsökkenés meglehetősen gyors lehet, különösen az első fázisban: Legalább két kiló egy hétenEzután a fogyás kissé mérsékeltebb lesz.

Azonban heti három kilóval, a 3D diéta hatékony intézkedés az elhízás ellen.

A 3D-s étrend előnyei és hátrányai Ez a gyors fogyás a 3D diéta mellett szól. Ezenkívül a 3. A Lagerfeld és a Houdret közös könyvében egy sor sor van.

Diéta a divatdiktátortól! – Itt a megreformált 3D-étrend!

Az összetevők azonban meglehetősen drágák. De ezek a költségek még mindig meglehetősen alacsonyak, mint amit a kiegészítőkre és a tablettákra kell fordítani.

Kerek Havi adót kell fizetnie euróért. Nem világos, hogy a tabletták egyáltalán szükségesek. Az alig kalorikus mennyiség önmagában már radikális fogyást okoz.

A 3D-s diéta ellen is így beszél súlyos böjtöt nehéz elérni és egészségügyi problémák fordulhatnak elő. Stones az epe, a vesék és a húgyhólyag kialakulhat, az izomgyengeség fenyeget. Azok, akik naponta kalóriával edznek, szintén veszélyt jelentenek.

Következtetés: A 3D diéta nem ajánlott. Ez drága, főként az adalékok miatt - a fehérjeporok kivételével, ami meglehetősen hasznos lehet, mint a tápanyag diéta, mint kezdet.

Az extra tabletták azonban meglehetősen feleslegesek. Mivel a 3D diéta nagyon radikális, összeomlik elkerülhetetlenek. Aki kockáztatja a kockázatokat egészség.

Élelmiszer és diétás mítoszok maszkoltak. Vajon Ezt Fogyás 3d Cikket Hasznosnak?