Fogyás a spiritualitás révén
Kezdőlap Elhízás - 4 inspiráció a fogyáshoz diéta nélkül Múlt hétvégén voltam egy szemináriumon Berlinben, és ebédidőben, mint általában, volt egy nagyszerű büfé finom főételekkel és desszertekkel. Az egyik résztvevőnek nem volt lemez a kezében, és amikor sorban álltunk, azt mondta, hogy böjtöt csinál. Tehát a téma gyors volt az evés, az elhízás és a gyors fogyás terén. Egy másik résztvevő azt mondta, hogy soha nem lesz képes véglegesen lefogyni, mert egy hosszú nap után különösen szeretne este enni - és ez nem olyan jó a túlsúlyos emberek számára.
Talán ez alapvető és nem szezonális téma az Ön számára. Nem szeretnék olyan súlycsökkentő tippeket adni nektek, mint minden női magazinban. Olyan emberek érdekelnek, akik más megoldásokat keresnek a tartósan túlsúlyos kordában tartáshoz és nem a gyors diétához.
Itt szeretnék tippeket és inspirációt adni, hogy teljesen más tényezők játszhatnak szerepet az elhízásban, amire talán soha nem gondolt. A fogyás is a energetikai vagy spirituális téma. Készen áll az ihletre? Akkor kezdjük!
Van egy fizikai és energetikai túlsúly Valószínűleg nem tudja elképzelni, hogy az elhízást hogyan kell energikusan megérteni. El tudja képzelni, hogy a mérgező érzelmek vagy régi hiedelmek, amelyek még mindig lógnak a testrendszerében, egyfajta nehézséget jelentenek. Az érzelmi poggyász vagy a régi előtét teszi olyan nehéz neked és akkor valamikor hatással van a fizikai testére. Nem csak fizikai testek vagyunk, hanem élőlények, amelyek egyesítik a szellemet és az anyagot.
Ezeket a spirituális fogyás a spiritualitás révén az energetikai testhéjak tükrözik, az egyik összesen 7 aurarétegről beszél. A test érzelmi vagy mentális rétege kis távolságra van a fizikai testünktől, és folyamatosan kölcsönhatásba lépnek a legjobb zsírégető kiegészítő 2022. Tehát előfordulhat, hogy a súlyfelesleg valódi oka nem a fizikai testben van.
Mert miért kellene folyamatosan felépítenie a zsírszövetet, amikor valójában mindent jól csinálsz: odafigyelsz az egészséges étrendre, rendszeresen sportolsz és mégis Néha úgy érzed? Tehát tedd fel magadnak a kérdést, mit gondol az evésről, a fogyásról vagy a régi hiedelmekről Elhízottság Még mindig magával vonszol a múltjából?
Fogyás természetgyógymód - selye.hu
Gyakorlatomban pontosan ilyen témákkal dolgozom. Mondok egy példát, amelyet nemrégiben tapasztaltam. Petra név megváltozott úgy érezte, mintha fogyás a spiritualitás révén tűnne felesleges kilóival. Elmondta, hogy korábban házasságában megverték, de férje terhes állapotban tartotta el tőle a kezét.
- 3 kg fogyás 1 hét alatt
- Fogyni hittel végzett munka révén - Thetajunkies
- Szia fogyás - selye.hu
- Elhízás - 4 inspiráció a fogyáshoz diéta nélkül
- Egy hónap alatt elveszíti a hátsó zsírt
- Fogyni hittan munkával Emberi tapasztalattal rendelkező spirituális lények vagyunk.
Tehát az volt az érzése, hogy ennek valami köze lehet ehhez az élményhez, hogy teste öntudatlanul mégis meg akarja védeni magát. Tehát a rendszerében teszteltük, hogy melyik elzáródás volt jelen. Petra teste mentális védőpajzsot épített fel a házasságuk során tapasztalt nehéz időktől, amely aztán fizikai szinten észrevehető volt a plusz kilók révén. Felszabadítottuk a hitet, és egy pozitívra cseréltük, amely így hangzott: "Szeretem a testemet".
Az életed melyik területén szeretne nagyobb súlyt szerezni? Megállapítottam, hogy kissé túlsúlyos klienseim között gyakran fut egyfajta ön-szabotázs program, amely azt mondja, hogy "senki nem törődik velem".
Ez a program az önértékelés hiányából és gyakran a bátorságból fakad, hogy megmutassa magát témáival és aggályaival a világon. Lehet, hogy régóta van egy bizonyos projekted vagy szívből fakadó aggodalmad, amelyet szeretnél a világra hozni, de valahogy nem sikerül megvalósítanod? Akkor lehet, hogy a tested ezt kompenzálja azzal, hogy más módon, fizikai szinten ad "súlyt".
- Jó ételeket főzni a fogyáshoz
- Fogyás a spiritualitás révén - Hogyan lehet elveszíteni az utolsó zsírréteget
- Fogyás a spiritualitás révén - selye.hu
- 5 napos zsírvesztési kihívás
- Saxenda felülvizsgálata Vásárlás vagy átverés?
Nem elhanyagolható az sem, hogy testének melyik területén halmozódik fel a felesleges zsír. Például, ha ismételten túlsúlyos szokott lenni a gyomor területén, akkor ő beszél róla Stagnálás blokkolása: Az érzelmek és az életenergiák stagnálnak, ami testnedvek felhalmozódásához vezet, és a test felduzzad.
Itt szerepet játszik a kétségbeesés, a depressziós lemondás vagy akár a harag, amely szemrehányási hozzáállással is párosulhat. A lemondásról és az erőtlenségről szól - talán ez vonatkozhat rád, ha hasra akarsz fogyni? Ha néhány font túl sok van a csípő területén, akkor beszél róla "Duguláselzáródás": sok érzést elnyomtak itt, gyakran elnyomta a haragot - de ez az érzés nem jelenik meg, mivel gyakran társul a megaláztatáshoz.
Szó lehet arról a félelemtől is, hogy kilép a kényelmi zónádból, az ismeretlentől való félelem fizikai szinten felépült a rendszeredben. Tehát talán egyszer felteszi magának a kérdést, az élet melyik területén NEM éled az igazságodat és ezért megterheli a testét, hogy mentális és érzelmi szinten kompenzálja azt.
Érezze testét az ételein keresztül Újra el kell gondolkodnom az ebédnél kialakult helyzetemen, és meglátni magam előtt azt a nőt, aki bevallotta, hogy csak este szeret enni. Lehet, hogy ez a nő a Nincs igazi testtudat a nap folyamán mert minden munkával végigszalad a napon.
Elhízás - 4 inspiráció a fogyáshoz diéta nélkül
Végül is az étel is porosodik. J Ezenkívül az élelmiszeripar eléggé feltételekhez kötött minket arról, hogy melyik élelmiszer generál bennünk pozitív érzelmeket.
Gondolj csak az édességekre: talán édesanyád valami édeset adott neked jutalomként és akkor összekapcsolod az "édességet" érzelmi közelséggel. Akkor nagyon élvezheti, ha beugrasz ezekbe az ételekbe anélkül, hogy tudnád miért. A tested pedig mindig többet akar belőle - ez egyébként ételfüggőségekhez is vezethet.
Vissza a bőséges vacsorához: ha ez rád vonatkozik, és ezt megerősíted magadnak, akkor talán kipróbálhat valami mást: Az emészthetetlen étkezés helyett talán van valami más, ami segít enyhíteni a napi stresszt?
Mit szólnál egy kis zenéhez, sétához, fogyás a spiritualitás révén Az étkezéstől eltérő tevékenységek révén előidézheti a "lelassulást" a napi stresszből, és újra érezheti testét. Csak légy kreatív és érezd, mi a jó neked!
Fogyás természetgyógymód
Felállította a saját személyes védőpáncélját? Van egy ismerősök körében egy barátunk, aki az évek során egyre nőtt és ma már túlsúlyosnak számít.
Azóta cukorbetegsége is kialakult nála. A most elvált házasságában mindig sok rosszalló megjegyzést kellett elviselnie feleségétől, anélkül, hogy tiltakozott volna.
Viszonylag biztos vagyok benne, hogy ő az öntudatlanul védőpáncél e verbakeb agressziók ellen növekedett.
Hogyan legyen kisebb az árnyékod? Fogyás ésszel
Természetesen a diéta mindig szerepet játszik, de néha érdemes rákérdezni a túlevés okaira. Ebben az esetben a túlsúly a közelséggel és a távolsággal függ össze. Azok, akik erős páncélt építettek, gyakran félnek tőle, "legbelső" kívülről hozza.
Szia fogyás Hogyan tudok meginni 2 liter vizet diéta alatt? Mell fogyni zsírégető injekciók manchester, lefogy brandon fl fogyás a spiritualitás révén. Célmegvalósítás részletei sakk fogyás Én arra rászánnék pár hetet, szépen összeírni, kitapasztalni és lehet egyáltalán nem is lesz szükség bármilyen kiegészítőre : A plankhez vannak magyar fb csoportok ahol segítenek és youtube videok, lépésről lépésre lehet növelni az intenzitást.
Akkor sötétebb oldalainkról van szó, amelyeket inkább nem néznénk meg, és amelyeknek köze lehet az elfojtott érzésekhez, például a haraghoz vagy az agresszióhoz is.
Ha ez a téma releváns az Ön számára, megkérdezheti magát: mennyi közelséget vagy bensőségességet engedek meg valójában? Félek megmutatni a valódi érzéseimet? Remélem, hogy a 4 tippem inspirálta az elhízás egyéb okainak kutatására, amelyeknek kezdetben semmi közük a rossz étrendhez vagy a mozgáshiányhoz.
Itt egyértelművé kell tenni, hogy Ez a két pont természetesen fontos a személyes kényelmi súly elérésében. És ha jól érzi magát néhány kilóval többet a mérlegen, kérjük, ne változtasson semmit: függetlenül attól, hogy a média vagy az ideális mért értékek mit sugallnak.
Ha azonban a túlsúly kérdése mind érzelmileg, mind mentálisan aggaszt, akkor tegyen valamit magának. Ha érdekel, vedd fel az ingyenes 10 teljesítménytippemet, amelyekben megmutatom, hogyan engedheted el igazán az érzelmi poggyászt.
