Fogyás striák nélkül

fogyás striák nélkül

fogyás rázza az egészségre

A stria, azaz közismertebb nevén a terhességi csík megelőzhető, kezelhető és eltüntethető. Terhesség során, fogyókúrában szerzett striák csak azoknál vannak, akik hagyják, hogy legyenek.

2 hónap fogyás

Elmondjuk, miért! Sokszor bújnak a lusta emberek olyan indokok mögé, melyeket valóban nem kell szégyellnünk, de önmagában a lustaság és az ok között nincs összefüggés.

fogyjon de tartsa a görbéket

Ilyen a stria kialakulása, megléte is. Az, hogy egy anyuka striás, azaz terhességi csíkok vannak a hasán nem szükségszerű, legalábbis drasztikus mértékben nem az.

HASRÓL FOGYÁS - célzott zsírégetés

Mert persze, ahogy a hízásnál is a striásodásnál is vannak szerencsésebbek és kevésbé szerencsések. De ahogy a kettes típusú cukorbetegek is képesek sporttal és helyes étkezéssel normál testalkat elérésére, ugyanúgy a terhességet követő striák megléte is csak a lustaságon múlik.

ha nincs fogyás

Természetesen bárkit csúfolni azért, mert striás, elítélendő, de ahogy az emberek nagy többsége is maga tehet arról, hogy elhízott mozgásszegény életmód és helytelen táplálkozásaz extrémen striás anyuka is magára vessen, ha kicsúfolják. Abban azonban már nehezebb lesz kárpótolnia magát, amikor a férje a kevésbé lusta anyukákat nézi eg a strandon, akiknek volt tartásuk kevesebbet enni a terhesség alatt, esetleg vették a fáradtságot, és kenegették magukat a megfelelő krémekkel.

Mit tehetünk a striák ellen?

Van jó pár módszer, melynek betartásával még fogyás striák nélkül is minimálisra csökkenthetik s striák mélységét és méretét, akik extrém módon hajlamosak a striásodásra. Íme, összefoglaljuk ezeket: Kerüljük a gyors súlycsökkenéssel, majd visszahízással járó jojó-diétát! Ez nem csak a bőr állapota, de a szervezet alkalmazkodóképessége szempontjából is fontos.

Fogyasszunk naponta minimum 2 liter folyadékot Fogyasszunk friss zöldésgeket, gyümölcsöket, ezek magas antioxidáns tartalma segít a bőr feszességének megőrzésében Hasonló okokból fogyasszunk halat, tojást, májat, teljes kiőrlésű gabona magvakból készült termékeket esetleg kevés mennyiségű olajos magvat hirdetes Már a terhesség elejétől használjuk a bőr rugalmasságát fokozó készítményeket, és amennyire lehet, szorítsuk vissza a hízást.

természetes ital a zsírtartalomhoz

Fogyókúra következtében kialakuló striásodásnál a masszázs is sokat segíthet, terhesség esetén ez nem ajánlott! Terhesség esetén se fogyás striák nélkül el magunkat, na fogjuk állapotunkra a korlátlan zabálást.

Striák eltüntetése

Természetes, hogy többet kell ennünk, ugyanakkor mozogjunk is a top fogyni alatt. Séta, jóga, kismamatorna mind-mind jó mozgásforma akár az utolsó pillanatokig is!

hogyan lehet fogyni a has súlyából szoptatás közben

Mit tegyek, ha már kialakult a striám, és szeretném eltüntetni? Ha már késő bánat a megelőzés, akkor sincs minden veszve persze.

Gyors fogyás vagy hízás: a striák

Vannak professzionális kezelések, melyek a stria eltüntetésére szolgálnak. Ezek lehetnek kozmetikai kezelések, mint pl a mikrodermabrázió vagy a mezoterápia vagy a lézeres kezelések.

  • Jóna Angelika A stria nem más, mint a bőr olyan területe, mely kinyúlt.
  • Ez az időszak azonban - túlzás nélkül mondhatom — forradalmasította többek között a fiatalító anti-aging és a hegkezeléseket.
  • Elveszíti a testzsírt és a fogyást

Ezek a módszerek drágák és nem feltétlenül hoznak száz százalékos eredményt, ezért mindenképpen a megelőzésre kell fektetni a hangsúlyt, ami viszont nagyon sikeres lehet! Amennyiben férjünk a strandon az időben gondolkodó anyukák stria mentes hasát nézegeti, kérjünk tőle pénzt a fent említett kezelésekre….

Lehet, hogy érdekel