Hogyan lehet fogyni 290 kilóval. Kalóriaszámolga tás | nlc
A 44 éves Paul Tuthill egy 11 évvel ezelőtti baleset miatt sokáig csak korlátozottan tudott mozogni, fogyni kitchari köszönhetően egy idő után közel kilósra hízott.
Egy évvel fiatalabb felesége, Maureen Tuthill tehetetlenül nézte végig, ahogy férje testméretei egyre csak nőnek. Otthonukban, a skóciai Inverness városában, ben egy súlyos hátsérülés érte a középkorú férfit, aki az incidenst követő mozgásszegény életmódot még helytelen táplálkozással is tetézte.
Így alakult, hogy pár év elteltével közel háromszáz kilóval mutatott többet a mérleg nyelve.
A kitartás a kulcs
A felesége miatt fogyott le Paul Tuthill számára az a bizonyos pirosan villogó vészjelző akkor kapcsolt be, amikor már hatalmas termete rányomta bélyegét a szexuális életére is. Egyszerűen nem tudott együtt lenni feleségével, mert félt, hogy összenyomná.
- A sikeres fogyókúra egyik kulcsa a kalóriadeficit, azaz kevesebb kalóriát kell bevinned, mint amennyit a szervezeted a létfenntartáshoz és a mozgáshoz napi szinten felhasznál.
- Kötés segíthet a fogyásban
- Fogyókúra ideas in | fogyókúra, egészség, egészség tanácsok
- Fogyás után a magasság elvesztése
- Hölgy köpenye fogyás
- Szerintemaz első és az utolsó indok a legfontosabb!
- Zsírégető hz
- Hónapokig fogyókúráztam kalóriával naponta, és az első két hét látványos fogyása után heti 1 kiló volt a "teljesítményem".
A pásztorórák helyett inkább búcsút mondott a gyorsételeknek, pizzáknak és édességeknek, ezeket zöldségekre, könnyű levesekre és fehér húsokra cserélte.
Paul Tuthill a beavatkozás után és előtt.
De ekkora súlytól már szinte lehetetlen pusztán a koplalással megszabadulni, hogyan lehet fogyni 290 kilóval hogy a kinyúlt bőr is ijesztő módon megereszkedik egy-egy hirtelen fogyás következtében - ami ugyanúgy pluszterhet jelent a cipelőjének. Szigorú diétával kezdte a procedúrát - A szexuális életem eltűnt. A lábaim feldagadtak, már egyméteres körfogatúak voltak.
Éreztem, hogy haldoklok. Egy megtört emberi lény voltam - emlékezett vissza a férfi a The Scottish Sun oldalon - Maureen a gondozómmá vált, miközben még a gyerekeinket is nevelte, és nap mint nap munkába járt.
Szivárványétrenddel a cél felé
Már évek óta nem tudtunk egy ágyban aludni. Miután sikerült lefogynom, újra felvirágzott a szexuális életünk is, minden megváltozott. Paul Tuthill.
Paul Tuthill olyan kórosan elhízott, hogy nemcsak felesége gondoskodására, hanem hivatásos ápolókra is szüksége volt, akik fürdették, etették, és elkísérték a mosdóba.
Még külön egy speciális tolószéket is kellett számára rendelni egyenesen Dániából, mert nem tudott a lábára állni.
Újdonságok a hoxa.hu-n
A mentális egészségét is befolyásolta a súlytöbblet, az életmód-változtatását megelőzően megpróbált öngyilkosságot elkövetni. Ezután fizette be a testvére testsúlycsökkentő műtétre.
- 80 napos fogyás kihívás
- TMC fogyás
- Grazing-diéta: így fogyj 2 hét alatt 5 kilót - mintaétrenddel! | selye.hu
- Grazing-diéta: így fogyj 2 hét alatt 5 kilót - mintaétrenddel!
- Reg-enor TAPASZTALATOK megosztása (nem vitakör!) ( oldal)
- FOGYI ideas | egészség, fogyás, fogyókúra
- Kalóriaszámolga tás | nlc
- Diéta: Napi fél kilót fogyhatsz naranccsal! - Blikk Rúzs
Hogy el tudják rajta végezni a szükséges beavatkozásokat, muszáj volt megszabadulnia jó pár kilótól, így szigorú, kalóriás étrendet követve mindössze pár hónap alatt sikerült kilóra lefogynia. Ám az orvosok még mindig óva intették a műtéttől, a férfinak tovább kellett fogyókúráznia, mígnem elérte a kilót. A sikeres operációt követően is tartotta a diétáját, bár még mindig nehezen tudott járni.
