Hogyan lehet lefogyni a seggéből. Hogyan kell fogyni
A 30 év körüli nőket fogom most egy kicsit jobban bemutatni, hogy tényleg a valódi képet kapjuk, mit is jelent vagy hogyan néz ki egy átlagos 30 év körüli nő leszűkítve csak a magyar lakosságra. Lássuk, akkor milyen egy valódi nő. Vegyünk egy példát. Átlagos női magasság cm, ehhez 30 évesen optimálisan 58 kiló párosul. Ez az aranyközépút és már 69 kiló túlsúlyosnak számítana ennek az illetőnek.
Hogyan lehet lefogyni, ha elhízott?
Férfiak esetében ennél a magasságnál 61 kiló lenne az optimális, de ugyan úgy 69 kilótól már túlsúlyosnak számítanak. Ez egy képzeletbeli határ hogyan lehet lefogyni a seggéből, gyakorlatilag a BMI indexhez mérjük és 25 felett számít valaki túlsúlyosnak.
Persze meg kell jegyezni, hogy nagyban befolyásolja az értéket az izomtömeg mérete, de mivel a lakosság többsége nem egy izompacsirta, így nem sok emberre mondható el, hogy nála téves adatod adna a BMI. Tehát, ha sétálunk az utcán és véletlenszerűen rábökünk egy nőre, legyen az akár hány éves, akkor nagyobb az esélye, hogy egy minimum túlsúlyos illető lesz az.
Ez jól van így? Vajon tényleg nem kéne foglalkozni ezzel a problémával, egyszerűen az egyénre bízni?
Az a gond ezzel, hogy drasztikusan emelkedik a súlyproblémákkal küzdök száma. Minél több a kövér ember, annál több a beteg ember.
De, ha csak elképzelnénk egy átlagos nőt, akkor hogy nézne ki?
WhatsApp A túlzott tömeg egy olyan betegség, ami jön, hogy egyre több lényeges a nyugati nemzetek. Amikor a testzsír üzletek a hasi területen, az egyének, akik túlsúlyosak, beszélünk, testsúly problémák android ez a cikk, mi lesz, hogy sokkal jobban meghatározta, hogy milyen gyomor elhízás, a kezelési szolgáltatások harcolni. Mi az elhízás android?
Adok pár tippet: Persze lehet szép valaki plusz kilókkal is. Nézzük meg a plus size molett modelleket. Arca, bőrre mindenki szép, sőt bizony nagyon sok férfi megy utánuk, de miért ne lehet az a szép arc egy vékonyabb testtel is szép?
Általában, aki váltig állítja, hogy a vékony emberek milyen csúnyák, az is túlsúlyos. Ez fordítva is igaz sajnos.
Tényleg olyan rossz vékonynak normális testalkatúnak lenni? Ha valaki mégis a változtatás útjára lépnél, annak van lehetősége kitörnie az örök túlsúlyból.
Így néz ki egy átlagos 30 év körüli nő
Az egész egy egyszerű diétával kezdődik. Te is állandóan éhezel? Te sem salátán akarsz élni? Töltsd le az ingyenes anyagunkat!
Hová küldjük? Teremy Alex.
