Súlycsökkentő fülcsipeszek,

Ha a kijelzőn megjelenik az elem szimbóluma, akkor az elem feszültsége már nem elegendő a pulzusméréshez.

Ki kell cserélni az elemet. Ebben az esetben a tréning kilométer és idő és minden beállítás törlődik.

A pontos időt is újra be kell állítani. A súlycsökkentő fülcsipeszek kijelzése A fékerő beállítása 1 és 10 közötti fokozaton állítható.

A folyamat végére értünk. A sportorvosi tudomány és az edzéstudomány a kerékpár ergo- metriát többek között a szív, a keringés és a légzõrendszer mû- ködõképességének ellenõrzésére használja.

A következõképpen állapíthatja meg, hogy néhány hét után a kí- vánt eredményt sikerült-e elérni a tréninggel: 1.

Az állóképességi tréning irányértékei Maximális pulzusszám: Maximális terhelés alatt az egyéni maxi- mális pulzusszám elérését értjük. A maximálisan elérhetõ szív- frekvencia az életkortól függ.

Ebben az esetben a következõ általános képletet célszerû alkal- mazni: A percenkénti maximális szívfrekvencia megfelel a szívverés mínusz az életkor értéknek.

Az életkortól függõen ez az érték változhat. Pulzus diagram.